精准医学杂志

蒸鸡蛋时,一个鸡蛋放多少水精确到克,保证蛋

 
导读:孩子已经开学半个多月了,看着孩子很认真的学习,我就想每天给孩子做一些营养美食,而我家孩子最喜欢喝的就是我做的蒸鸡蛋,所以为了使孩子喝到正宗的蒸鸡蛋,昨天一大早我就赶紧来到老家的集市上,给孩子买了100个正宗的土鸡蛋(1.2元1个)。而在买鸡蛋时,卖鸡蛋的大婶就问我:买这么多的鸡蛋是干嘛的,准备送给老人吗?我说现在不是开学了,我想每天蒸个鸡蛋给孩子喝,这时候大婶很认真的给我说:“我在家蒸的鸡蛋,孙子从来都不喝,说我蒸的鸡蛋一点都不鲜嫩,而且还有很重的腥味呢,想问下您是如何蒸鸡蛋的!”

而在我教大婶蒸鸡蛋的途中,我发现她蒸鸡蛋的做法太随便了,就比如蒸1个鸡蛋放多少水,她说是随便放的。其实蒸鸡蛋时,最重要的就是放水量!而我把正确蒸鸡蛋的方法告诉给大婶后,她说家里面刚好有称中药用的克度称,而且今天一定要按照我的方法做一次蒸鸡蛋给孙子喝。胡师傅曾经把这个方法分享给无数人,大家都说按照我的蒸的鸡蛋比五星级酒店蒸得更好喝呢。今天胡师傅就把正确的蒸鸡蛋分享给大家,并且把蒸鸡蛋时所用的水精确到克,只要按照我的方法蒸鸡蛋,保证蛋羹鲜香嫩滑无蜂窝!

【食材准备】:土鸡蛋2个(1个约50克)、35摄氏度温水180克、黑胡椒1克、生抽4ml、香葱5克、食盐、食用油适量。 【蒸鸡蛋的方法】: 第一步:首先将土鸡蛋敲碎放入到碗中,然后将黑胡椒粉、食盐放入到蛋液中,反复的将鸡蛋朝一方向搅拌30秒。

第二步:将35度温水放入到蛋液中,朝一方向搅拌10秒,然后将蛋液进行2次过滤即可备用。

第三步:蒸锅中放入适量的热水,然后将装有蛋液的碗放入到锅中,同时在碗上盖上一个盘子,接着盖上锅盖,大火蒸12分钟后即可关火。

第四步:锅中烧少许的热油,然后将热油和生抽淋到鸡蛋羹上,接着撒上适量的香葱,即可饮用。

【蒸鸡蛋的注意事项】: 1、蒸鸡蛋时,100克蛋液对应180克的温水,因为蛋液和水的比例是1:1.8时,能使蒸出来的鸡蛋羹最鲜嫩。大家蒸鸡蛋时,最好使用温水,因为在蒸鸡蛋时,温水能使蛋液更快速的凝结,鸡蛋凝结得更快,鸡蛋羹流失的水分更少,从而使鸡蛋蒸的更水嫩。 2、大家搅拌好蛋液后,需要进行过滤,因为将蛋液中的气泡和杂质过滤掉,能使蒸好的鸡蛋无蜂窝,如果在蒸鸡蛋时,能盖上一个碗,还能使蒸好的蛋液平滑如镜呢。 3、一般2个鸡蛋蒸12分钟即可,如果一个鸡蛋只需要蒸9分钟,蒸鸡蛋的时间不要过长,不然会使鸡蛋喝着不鲜嫩呢。 4、很多人问我,蒸鸡蛋时为什么放胡椒粉,其实胡椒粉具有非常好的去腥的作用,只要加少许,就能使蒸好的鸡蛋非常香。

蒸鸡蛋时,一个鸡蛋放多少水?1个50克的鸡蛋放90克的水即可,只要按照这个比例蒸鸡蛋,保证蛋羹鲜香嫩滑无蜂窝。今天胡师傅分享给大家蒸鸡蛋的方法就到这里了,招待不周,请大家多多担待,萍水相逢,咱们明日老地方见。听说点一个关注、点一个赞,咱们会更有缘分的在老地方相见!