新课标的实施，使广大教师的教育教学理念、方式方法发生了根本性的转变，给教师课前备课，课堂设计与讲解，布置作业、批改及课后辅导等提出了更高的要求，给学生张扬个性，自由发展提供了广阔的空间。“减负增效”二者相辅相成，相得益彰。构建高效政治课堂，减轻学生负担，已形成广大教师的共识。那么，如何切实减轻学生负担，提高政治课堂教学效率呢？ 现结合自己的教学实践，谈几点看法。

一、认真钻研教材，精准备课

精准备课，一般来讲，主要包括两方面内容。第一，就教材而言，诸如本节课教材的地位和作用，编写目的意图，所要达到的教学目标，重难点的把握和突破等都要求教师烂熟于心，最好达到呼之欲出的境界。这样，教师备课时就“有法可依”“有章可寻”，从而有效避免对着教学参考书乱抄的弊端。久而久之，教师自身的知识素养、文化水平、教学能力会在潜移默化中逐步提高。第二，对学生来说，需要布置学生预习的内容及要求，准备哪些资料，接受本节课知识的实际水平，学生会在哪些问题上出现障碍，一旦卡壳教师如何应对解决，如何激发学生兴趣，强化思维训练，培养动手实践能力等问题都要考虑周全，胸有成竹。备好“两头”，设计周密可行，具有个人教学特色的教学方案，这样在课堂上，教师才能应对自如，沉着驾驭课堂，为课堂的精彩生成夯实基础。这也是提高课堂教学有效性的根本。

二、合理分配时间，精准应对

我们也许有这样的经历和体会，某次听课，随着授课教师最后一句话结束，刚好下课铃声也响了，大家都为之点赞叫好。这里就有一个时间问题，合理安排教学时间，也是提高课堂效率的一个重要因素。如课前复习、新课引入、教授新课、学生自学、讨论交流、练习巩固、板书、小结、布置作业等各个教学时段所用时间，教师在备课时都应做到胸有成竹，必要时对各教学段占用时间给以进行分配。俗话说，计划赶不上变化，课堂上也有事先未曾预料的事情发生，教师应做到“临危不乱”，保持冷静，具体问题，具体对待，果断处置应急事件，保障课堂教学有序进行。

三、注重教学过程，精准设计

完整、合理、有序、精炼的教学过程，是政治高效课堂教学应坚持的一个原则。除此而外，教学设计时，注意开头要引人入胜，充满趣味性，最大限度地吸引学生的注意力，调动学习积极性，激发学生的学习兴趣。这就要求教师精心设计导语。一段精美的导语，好似一曲优美动听的音乐，能激起学生对知识强烈的渴求欲望；一段精美的导语，又如磁铁一般，紧紧抓住学生的注意力，扣人心弦，让学生一听倾心不已，思维活跃，对取得最佳的教学效果起着举足轻重的作用。中间过程切忌平淡无奇，坚持“一波未平，一波又起”，充分拓展学生思维，产生智慧的火花。结尾可留有悬念和矛盾，做到余音未绝，留有余香，让学生充满好奇和期盼，等待下节课的精彩呈现。这样，就能使学生在一堂课中，保持精力高度集中，始终处于积极思考，回答问题的最佳状态。政治高效课堂的出现也就在预料之中，水到渠成了。

四、重视个性差异，精准讲解

随着新课程改革的逐步深入，过去“满堂灌”的教学方法已经不适应新的教育形势，政治课堂学习需要学生聚精会神，将全部身心投入到自主学习的全过程，为深刻感悟、扎实掌握所学知识打下坚实基础。这就要求教师充分发挥学生学习主体的作用，让学生自主学习、合作学习、探究学习，鼓励学生动脑、动口、动手，使学生的聪明才智得以充分展示、思维得以开发，学习能力得以培养。教学过程是师生的互动，没有学生的积极参与，高效课堂教学就会成为一句空话，就成了无源之水，无本之木，失去课堂教学的活力和生机。高效课堂同样也离不开教师的讲解。

目前，需要我们澄清两种模糊认识，有的教师把“精讲”与“少讲”相混淆，认为讲得越少越好。殊不知，“少讲”不等于“精讲”，更不是“精讲”的代名词。教师是学生学习的组织者、引导者和合作者，课堂教学离不开生生互动、师生互动，而教师讲解就是师生互动的最佳体现。教师讲解是不能替代的，更不是可有可无的，对学生透彻理解知识、掌握基本技能和思想方法起着非常重要的作用。我们既要摒弃“满堂灌”这种什么都讲、大讲特讲，一讲到底没完没了的陈旧教学方式，又要走出“谈讲色变”什么都不敢讲，把课堂“扔给”学生，自己“凌驾” 于课堂之上的怪圈，力戒这两种极端的发生。